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      為什么很多寶寶母乳不夠吃?

      發(fā)布時間:[2024-10-11] 閱讀:[643]次 作者:萊西暖心家政公司

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      產(chǎn)后最初幾天,不要一直糾結(jié)奶量。 新媽媽基本上存在一個誤區(qū)就是,她們想象中的奶是像水龍頭一樣的,但是母乳都是從一開始的幾滴,慢慢變多起來的,決定你奶量的是你的氣血,心情和飲食習(xí)慣,心情是非常重要的部分,如果心情郁悶,回奶堵奶也是立竿見影的,所以追奶需要一段時間,不要給自己太大壓力,順其自然。心情好了,奶水自然會好的。

      追奶方法,必須做到下以?五點:???

        ?喝水,乳汁的成分90%以上都是水,這是原料。
        ?休息,泌乳素呈脈式?jīng)_?增長,睡眠中分泌最高?,這是根基。
        ?接觸,和寶寶肌膚?親密接觸,加快釋放泌?乳素,這是捷徑。
        ?心情,直接影響催產(chǎn)素和泌乳素的釋?放,這是關(guān)鍵。

        ?排,奶排空的多,產(chǎn)的就多,多吃,多吸吮,這是原則。



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      電話 15165328162 
      地址  萊西市文化東路18號(月湖公園南大門對面)


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