專注力是指人專注于某件事情的狀態(tài)。

專注力=寶寶年齡+1

例如：1歲寶寶專注力時(shí)間為2分鐘；18個月寶寶的專注力時(shí)間為2.5分鐘

寶寶的專注力是可以通過訓(xùn)練來延長的，訓(xùn)練的，訓(xùn)練方法如下：

1  給寶寶提供一個安全舒適的環(huán)境，讓寶寶自由探索。但是避免環(huán)境過于雜亂，過于花哨

2 18個月以內(nèi)避免使用電子產(chǎn)品

3  給寶寶選擇簡單開放的玩具，避免聲光電的玩具

4  家長多觀察少干預(yù)

5 家長多給孩子一些自主選擇權(quán)，讓寶寶選擇喜歡的玩具和繪本，這樣專注力自然就會延長！