產(chǎn)后月經(jīng)時(shí)有時(shí)無(wú)，總是不規(guī)律怎么辦？
發(fā)布時(shí)間：[2024-07-25] 閱讀：[433]次 作者：萊西暖心家政公司
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媽媽們?cè)谏陮殞毢螅眢w進(jìn)入恢復(fù)階段，各種激素水平逐漸回歸正常。然而，這一過(guò)程中不可避免地會(huì)遇到月經(jīng)的再次到來(lái)，而這一時(shí)間點(diǎn)對(duì)于每位媽媽都是不同的。有的媽媽可能在月子期間就迎來(lái)了月經(jīng)的再次光顧，而有的媽媽則可能要在寶寶滿(mǎn)一歲之后才見(jiàn)到月經(jīng)的蹤影。大致來(lái)說(shuō)，對(duì)于沒(méi)有進(jìn)行母乳喂養(yǎng)的新媽媽?zhuān)蠹s有40%的人會(huì)在生產(chǎn)后的六周左右迎來(lái)月經(jīng)的恢復(fù)，而35%的人則可能在8到12周之后迎來(lái)月經(jīng)的初現(xiàn)，而多數(shù)媽媽會(huì)在18周后恢復(fù)月經(jīng)。而對(duì)于正在進(jìn)行母乳喂養(yǎng)的媽媽們來(lái)說(shuō)，月經(jīng)的恢復(fù)可能會(huì)更加緩慢，甚至有些媽媽的情況并不完全符合上述描述，而是出現(xiàn)了月經(jīng)的異常表現(xiàn)。
那么，哪些情況屬于月經(jīng)的異常呢？
月經(jīng)周期不規(guī)律：原因多樣
正常情況下，月經(jīng)周期應(yīng)為28至30天，持續(xù)時(shí)間多為3至5天。然而，對(duì)于新媽媽們來(lái)說(shuō)，頭幾次的月經(jīng)天數(shù)往往是不規(guī)律的，有時(shí)會(huì)持續(xù)七八天，有時(shí)卻只持續(xù)兩三天。這種情況的出現(xiàn)可能源于多種原因，包括內(nèi)分泌功能失調(diào)，如甲狀腺、腎上腺皮質(zhì)功能異常、糖尿病等；生殖器感染、腫瘤、營(yíng)養(yǎng)不良等病理因素；以及某些內(nèi)分泌藥物引起的副作用。
月經(jīng)量少：血虛或外傷性出血為主因
一般來(lái)說(shuō)，正常月經(jīng)量應(yīng)在30至50毫升之間，大約需要更換3至5次衛(wèi)生巾。然而，部分新媽媽會(huì)發(fā)現(xiàn)，產(chǎn)后的月經(jīng)量相較于懷孕前明顯減少，甚至有時(shí)僅來(lái)一點(diǎn)點(diǎn)就結(jié)束了，這就是月經(jīng)量少的表現(xiàn)。這種情況主要源于兩種原因：血虛和外傷性出血。
血虛的情況因人而異，有些媽媽本身就具有先天性腎氣腎精不足的體質(zhì)，而生寶寶會(huì)進(jìn)一步損耗腎氣，導(dǎo)致氣血虧虛。
而外傷性出血?jiǎng)t發(fā)生在媽媽生產(chǎn)過(guò)程中出現(xiàn)大出血的情況時(shí)，這也會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)量少的發(fā)生。
此外，有些媽媽的內(nèi)分泌是正常的，但子宮發(fā)育不良，導(dǎo)致子宮內(nèi)膜對(duì)卵巢激素的刺激反應(yīng)減弱，或者子宮內(nèi)膜存在粘連情況，同樣會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)量減少。
月經(jīng)量多：器質(zhì)性疾病為主要原因
有些媽媽會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的月經(jīng)量相對(duì)較多，正常血量為30至50毫升，一旦超過(guò)80毫升即可視為經(jīng)血過(guò)多。這一情況的主要原因是器質(zhì)性疾病引起的。器質(zhì)性疾病的產(chǎn)生原因多種多樣，它們會(huì)導(dǎo)致某一器官或組織系統(tǒng)發(fā)生疾病，從而損害身體健康并引發(fā)經(jīng)血過(guò)多的癥狀。常見(jiàn)的器質(zhì)性疾病包括子宮肌瘤、功能失調(diào)性子宮出血等。
產(chǎn)后閉經(jīng)：可能性多種多樣
有些媽媽在產(chǎn)后一直未能恢復(fù)月經(jīng)，這可能是由以下原因?qū)е碌模?/span>
懷孕：部分媽媽在生產(chǎn)后約一個(gè)月即恢復(fù)正常的排卵功能。若避孕措施不到位，意外懷孕的可能性較大，此時(shí)月經(jīng)不來(lái)便是正常現(xiàn)象。
長(zhǎng)期哺乳：哺乳過(guò)程中，媽媽體內(nèi)會(huì)反射性地釋放泌乳激素。這種激素能促進(jìn)乳汁分泌，同時(shí)也會(huì)抑制卵泡的生成和發(fā)育。因此，卵泡無(wú)法正常發(fā)育的情況下，“大姨媽”自然不會(huì)如期而至。
漢氏綜合征：媽媽在產(chǎn)后若出現(xiàn)大出血、休克狀態(tài)、嚴(yán)重產(chǎn)后感染或彌漫性血管內(nèi)凝血等癥狀，可能導(dǎo)致閉經(jīng)的發(fā)生。
對(duì)癥下藥，讓大姨媽回歸正道
生完寶寶后要注意補(bǔ)鈣、休息充足、保持愉悅心情預(yù)防月經(jīng)不規(guī)律的出現(xiàn)；一定要避免長(zhǎng)期使用避孕藥。產(chǎn)后合理的飲食、適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)都可以很好的幫助媽媽恢復(fù)身體、少吃刺激性、辛辣、生冷和油炸油膩的食物。運(yùn)動(dòng)提高抵抗力促進(jìn)月經(jīng)規(guī)律；月經(jīng)對(duì)于女性來(lái)說(shuō)是個(gè)大問(wèn)題所以媽媽們要重視如果有異常要及時(shí)調(diào)理。
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